Question

零食的种类有哪些？

Answer 1

糖果：以白砂糖、粉糖浆(淀或其它食糖)或允许使用的甜味剂，食用色素为主要原料，按一定生产工艺要求加工制成的固态或半固态甜味食品。

小食品：可分为以下几类。

①凉果蜜饯类：如话梅、蜜饯、果脯、酸角糕等。

②膨化食品类：如虾条、薯片、爆米花等等。

③肉干鱼干类：如牛肉干、牛肉脯、等。

④口香糖类。

⑤果冻类。

⑥干果类：如花生、瓜子、开心果、榛子等。

休闲食品：快速消费品的一类，是在人们闲暇、休息时所吃的食品。主要分类有：酸角糕，干果，膨化食品，糖果，肉制品等。

干果：通常指有硬壳而水分少的一种果实(像蒴果或瘦果)或晒干后的水果。

饮品冲剂：通常用来解渴、提供营养或提神的液体。

豆制品：以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。

海鲜制品：如海苔，鱿鱼丝，和各种鱼脯。

肉类制品：如各种凤爪子、鸡腿、鸭腿、猪肉脯等肉脯。

巧克力：巧克力不宜多吃，吃多了发胖。

面包：属于零食的一种，可给脑神经传达信息的食物，建议在早晨使用面包。

扩展资料

零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。

劣势：

1、不宜吃夜食

2、不宜多吃油炸食品

3、不宜过多食用高糖食品

4、不宜过多喝饮料

5、不宜过多食用冷饮

6、不宜以洋快餐充当零食

7.不宜购买附带玩具的小食品

参考资料：百度百科-零食