154高女,腿要多长才算黄金比例,怎么量腿长?

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
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上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

扩展资料:

理想胸部的位置:

1、东方女性与欧美女性的肌肉量不同,较难发育成大胸部。

2、即使如此,只要锻炼胸大肌,就能打造出接近理想胸型的美丽双峰。

3、以锁骨为中心,左右两肩端点与左右乳头相连成两个倒正三角形,而且胸部顶端位于肩膀至手肘之间的二分之一处,即为理想的胸部位置。

1111
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