拳击的基本要领
拳击的基本要领:
1.拳击运动的技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。
2.攻击技术包括左右直拳,左右上勾拳,左右平勾拳,左右摆拳,左右斜上勾拳,刺拳。
3.拳击运动只能运用拳头来制服敌人,不能使用腿脚肘膝。
扩展资料:
拳击主要分为两类,职业拳击和业余拳击,介绍如下:
1.职业拳击
拳击比赛的一种。即拳击运动员接受某个职业拳击俱乐部的聘金,从事商业性拳赛。或委托经纪人代理经营其职业生涯,是拳击运动商品化的一种表现。职业拳击运动员必须年满十八岁。
手套重量:六十公斤级以下为一百七十一克,六十公斤以上为一百四十三克。
比赛规则每回合三分钟,中间休息一分钟。新手每场六个回合,二级拳击手赛八至十个回合,一级拳击手赛十至十二回合。职业拳击与业余拳击或奥运拳击不同的是,职业拳击是不可以带护甲的,更具观赏性。而且职业拳击手是不可以参加奥运会的。
2.业余比赛
拳击比赛的另一种。参加此项比赛的运动员必须年满十八岁,经家长同意,并持有教练员证明训练良好的签证和医生的健康证明书。
每场为三个回合,每个回合三分钟(也可以是两分钟),两个拳击手回合之间休息一分钟。每只拳击手套重量为二百二十八克。比赛时选手必须佩戴头盔护具,并穿着比赛的服装。业余拳击最高荣誉则是奥运会冠军。
参考资料来源:百度百科-拳击