Question

如何在面试时不紧张，有什么好办法？

Answer 1

面试可以是一件很紧张的事情，尤其当你经历多次失败之后。以下是7点帮助你调整心态的建议:
1. 记住，面试是双向选择的过程。不仅是招聘者在挑选合适的候选人，而且你也在挑选合适的工作和公司。因此，请记住你也是在做决策，而不仅仅是被挑选。
2. 重温你的成就。在你要去面试之前花些时间回忆一下自己的过去成功，可以帮助提高自信心。
3. 做好准备工作。准备充分的面试，可以帮助你更加从容地应对问题。
4. 不要把面试想得太过于重要。把它看做一次得到更好职位的机会，而不是一次必须成功的尝试。
5. 打心底去欣赏自己。坚信自己有能力胜任这份工作，相信自己的才华和技能，而不是特别关注招聘方的反馈和评价。
6. 学会面对失败。如果你没有被录取，不要气馁。用积极的态度来看待失败，将其当做学习机会，帮助你在下一次面试中更好的表现。
7. 寻求支持。与朋友，家人或专业人士交流，可以在情绪上得到支持和安慰，并获得有益的建议，帮助你恢复自信和积极态度。
希望以上建议可以帮助你积极调整面试心态，加油！