
如何打好控卫这个位置
我身高170CM体重是130速度很快但是传球意识不好还有每当我打到内线时就不知道该怎么打了请教各位高手...
我身高170CM 体重是130 速度很快 但是传球意识不好
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首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。
那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
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打控位就先把运球练扎实 不要先考虑传球 把球运好最重要 因为大部分时间球是在控位的手里的 不要一遇到严密的防守就丢球 练好运球了再讲究传球 传球是讲究视野的 所以运球时千万不要低头 苦练运球的作用出来了 要时刻注意己方球员和对方球员 刚开始学传球时不要去学什么花哨的动作 先要往最空的队友那传球 以后就会慢慢有经验了 帮队友拉空位什么的自然而然会随着经验学会 然后就要学习各类传球手法 这个比较难 不过有心的一定能学会 多看NBA比赛吧
还有就是170的身高想要学NBA明星玩杆拔跳投不太可能 所以练好空位投篮 空位准别人就不敢漏防你 这样可以更好的传球 给队友制造机会
还有就是170的身高想要学NBA明星玩杆拔跳投不太可能 所以练好空位投篮 空位准别人就不敢漏防你 这样可以更好的传球 给队友制造机会
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视野开阔,要有一定的突破杀伤力。看到队友空位时,即使传球。当队友没有得分机会的时候,自己要有得分能力
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我跟你身高差不多也是打后卫的,如果你打到内线不知道怎么打的话,你可以把球在运出来,在3分线外观察你所有的队员,3分线外游走,寻找机会。自己的一点意见
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视野要宽阔。。速度快那么运球也要加强。这样你的突破能力就是重点。但是作为控球后卫,你就是场上的教练,你首先要知道战术是什么,当队友在很好的位置的时候就要传给他。这样才是WINNER TEAM
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