Question

为什么会这样？

知道一些习惯不好，但却还总是去做，知道一些事情值得去做，但却不去努力，或迟迟不去做，这是为什么？怎样才能改掉这样的习惯，

Answer 1

改掉这个习惯最好的办法就是 当自己再次面对需要值得去做的事情 就认真去做 ，可以让别人进行监督。如果不做的话，会受到相应的惩罚 这样就会不得不去做了

Answer 2

总体来看你对你要改的不好习惯还没有真正的厌恶，或者说这些习惯还在一定的程度或一定的方面的潜意识中在带给你某些固有的好处。

相反，你对你认为很好的想做的事情还没有认识到它们的真正的意义，或者你还会觉得它们在一定程度或某些方面潜意识中存在着某种你认为不好之处。

从心理学的角度讲，就是你要放弃或追求的目标的负、正效价都不是很高强。从生理学的层面讲，就是大脑中相关心理信息载体分子的负电能和正电能都不是很高强。

如果要改变这种习惯或许是在你面临不这样做会遭遇重大害处或不利的时候，或者做一样事情会给你带来重大好处的时候。但你目前生活无忧，缺乏这样大难和大喜（大求）的外部条件。

Answer 3

因为懒惰， 因为怕坚持， 因为怕吃苦， 不舍得对自己下手的人， 永远都只是想想而已。