内向的人怎么才能变得爱说话呢?

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涛子8023
2023-06-25 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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改变内向不爱说话的自己需要耐心和积极的努力,以下是一些小建议:1.积极社交:参加社交活动,交朋友。与人交往可以提高沟通能力和自信,让你更容易变得外向。
2.主动表达:尝试主动与他人交流,不要过于拘谨,勇敢地表达自己的想法和意见,逐渐培养说话的勇气和能力。
3.练习表达:平日多练习表达,可以自己朗读练习、写作记录自己的日常、练习口语等,逐渐提高自己的表达能力。
4.关注身体语言:身体语言也是一种交流方式,适当运用身体语言可以提高交流效果。
5.寻找支持:寻找可以信任和支持的人,向他们倾诉自己的想法和感受,他们的支持和鼓励可以让你更有信心和勇气。
总之,改变内向不爱说话的自己需要积极尝试和不断实践,并且需要耐心和坚持。
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