我现在15岁,初中三年以来为何心情总是很压抑,高兴不起来?中考完也是这样,怎么回事? 20
5个回答
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1、你太过于在乎大脑的感觉和想法了,以至于忽略了内心的真实感受。
2、你日复一日的学习中,干的所有事情,都是所谓应该要干的、必须要干的,并没有用心去感受。久而久之,你就变得不会生活了,不知不觉的让自己变得麻木了。
3、所以,中考完了,你的大脑告诉你,你应该轻松了,应该高兴了,但你的内心还处于麻木状态,无法走出压抑的感觉来。
4、解决的办法就是不再思考:)就好像,闭上眼睛,体会轻风撩过你的脸庞的感觉,倾听寂静深夜里的声音;吃饭的时候,真正用心去体会饭菜的滋味;慢慢的,你就会找到真正的自我了。
2、你日复一日的学习中,干的所有事情,都是所谓应该要干的、必须要干的,并没有用心去感受。久而久之,你就变得不会生活了,不知不觉的让自己变得麻木了。
3、所以,中考完了,你的大脑告诉你,你应该轻松了,应该高兴了,但你的内心还处于麻木状态,无法走出压抑的感觉来。
4、解决的办法就是不再思考:)就好像,闭上眼睛,体会轻风撩过你的脸庞的感觉,倾听寂静深夜里的声音;吃饭的时候,真正用心去体会饭菜的滋味;慢慢的,你就会找到真正的自我了。
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首先需要弄清楚是什么原因导致你压抑,是环境呢?还是身边的某些人?还是自己心里放不下某些事情?你出生年月日可否告知一下呢?有需要再联系,我会回复你的。
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你把自己封锁起来了。生活如此多姿多彩、有什么让你压抑的。中考结束了。叫你父母带你出去散散心。让眼睛找到天堂。让脚找到地狱的感觉吧、
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不开心就看快乐大本营~~~~开个玩笑昂。。。。你可能青春期抑郁。。。多聊聊天,做想做的事,放假了嘛,旅旅游什么的,出去走走。。。
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中考考砸了 ?去旅游吧
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