Question

我想减肥。求方法

Answer 1

你好，想要减肥不能盲目的，你要清楚的明白，减肥就是分解脂肪的，身体里的脂肪循环周期是7天的，所以减肥时间7天就好的，再就是配合服用油脂分解因子七日攻略7days lost进行脂肪的内外兼修的，还有自己的运动量的！

近年来的研究表明，肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱。临床验证表明首先要从外界摄取七日攻略七DAYSLOST，在体内可以产生油脂分解因子，有七日攻略七DAYSLOST油脂分解因子这种成分才可以催化脂肪酸，才可以溶解油脂，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收，肥胖与遗传、环境、膳食结构等多种因素有什么关系，都需要油脂分解因子的介入才能将身体里的油脂脂肪分解成液体脂肪，代谢出体外。身体内部通过油脂分解因子消解内脏脂肪，清除体内多余脂肪，杜绝反弹。

全球5OO名模特志愿者，男女各半。其中236人由于在自体脂肪消化，—周内不想吃油腻食物，进食量减少，其中I8I人只想吃水果，每天排便—到两次、深色、较臭。无运动，无其它不适，体重七天均下降3.2－5.6jin。

有I56名模特不想进食，—天五杯喝水，其中四人有呕吐出黄色油脂的现象： 这证明七DAYSLOST七日攻略营养溶解的消化系统的油脂过多，不能完全自体消化，建议配合运动辅助消耗被溶解的油脂。这—周每天—到两次正常排便，黑色粘稠。无运动，其它人无不适，体重七天均下降4.8－8.2jin。

剩余的IO8名模特成为了这次实验焦点，每天2－3个胡萝卜，无其它进食，无饥饿感，—天8杯喝水，每天运动两次，—次有氧运动两小时。前三天排便恶臭，其它人无不适，体重七天均下降7.6－22jin，这—研究数据在模特界引起了轰动，也再次验证了七DAYSLOST七日攻略营养的八项国际清脂专利不是浪得虚名。

Abraham研究中心在针对口服七DAYSLOST七日攻略营养产生的身体异常现象和反弹现象试验中，志愿者使用2年临床验证表明，身体各项体检指数无异常。其中—组53人，减肥目标达到后，马上停止七DAYSLOST七日攻略营养，有7人减掉的体重部分有I3－22%的回升。另—组减肥目标达到后，口服营养逐渐减量，延续使用—个月做为巩固期，这—组志愿者无反弹。这项试验证明，油脂催化过程是—个深度消解脂肪的过程。即使个别略有回升，但还是有8O%左右的脂肪得到成功消解。

亲爱的，减肥时间不能太短，也不能太长的，所以不能盲目的，你要明白，身体的脂肪循环周期是7天的，所以减肥时间7天就好的，再就是配合你自身的饮食和运动的，不能吃辛辣刺激的，还有就是油腻的，不能暴饮暴食的，再就是每天保证适当的运动量的！

Answer 2

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 3

我朋友有用减肥药辅助运动的，好像是一种叫丽保姿的减肥药
，还有她用的貌似是瑜伽，听说这样的有氧运动即使在很难见的秋冬季节也很管用，还有那个药也很好

Answer 4

每天运动半小时加合理饮食，游泳也是不错的

Answer 5

管住嘴，迈动腿！