Question

心理抑郁怎么办

心理抑郁怎么办自己从没过一天的快乐日子，每天内心都感觉无比空虚，总是一个人在自己的世界里独自开心独自悲伤，感觉自己被全世界抛弃一样，感觉自己是一个十足的失败者。没有一个人真正懂我的内心，没有一个人真正了解我。长这么大自己都没有做好过一件事，我真的受够了，活着到底是为了啥？如果活着就是为了受罪，那何必活着

Answer 1

不要轻易的的把自己归到心里抑郁里面去，你这只是一时的情绪不佳罢了，跟抑郁症是两码事，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。即使

追问

可我从未开心过

Answer 2

心理如果有些抑郁，首先需要看医生，看心理医生或是心理机构都行，如果抑郁了，多交流或锻炼身体，看心理学书籍，建议你‎预‎约‎中‎欧‎国‎际‎心‎理‎咨‎询，在国内‎比‎较‎专‎业‎的心理机构。

Answer 3

这个情况下，不建议直接去医院看病，因为每个医院的核心优势是不一样的，而且在治疗抑郁症方面，也是会有不一样的效果。建议你要先保持稳定乐观的心态，先试着调节自己的情绪，在网上多考察一些医院的口碑，资质，患者咨询数量多，再筛选出适合自己的医院看病。

Answer 4

Answer 5

我也有这样的想法过，但每次一有“死”的念头！想到生下自己的父母疼爱自己的爸妈这念头就会消失，想到要我们真有什么事，那我们对他们的伤不会比现在我们少。所以放松我们的心态，我们活着不是只为我们还有我们身边的亲人。人生还有很长的路，不要急得多它失望！开心点朋友