如何治失眠 20

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大国康美
2017-09-15 · 让您的睡眠变得简单起来!
大国康美
奇生兴业隶属于冠康国际(香港)集团,是冠康国际旗下所有健康产品及配套服务等在大中国区市场运营、推广的全资子公司,是承担北京奇生兴业科技有限公司经营的法人实体,主要负责冠康产品国内市场。
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找到失眠的原因,是因为心里、情绪、身体等那个因素造成的。找到问题所在才能有效治疗失眠,不同原因引起的失眠治疗方法也是不一样的。
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紫晴聊养生
2020-11-23 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
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躺在床上半个小时还没睡、半夜总会醒来,醒来后无法再次入睡等,这些问题都属于失眠中的一种,如果一周有三天有这些情况,并且持续了3个月,说明你的失眠症状比较严重。

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开心妈妈Coco
2019-05-29 · 优质视频达人
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开心妈妈Coco
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乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。

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养生有约
2020-11-23 · TA获得超过7万个赞
知道大有可为答主
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今天就给大家分享2个可以说是 “天然安眠药”的小妙招。

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