提高精子活力可以吃什么
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每天都要跑步,三个月内不要同房,顺便吃点金精牡蛎蛋白调养一两月就可以了,有很大的几率会怀孕。
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狂运动行了。吃什么都香,吃什么都补
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注意饮食补充,节制点,吃虾米,枸杞,核桃,瘦肉,莴笋和动物肝脏补充,饮食保健结合服用养精三宝改善补充调理一两个月就好了,男人精子很娇贵呢。
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