人为什么会身体素质差
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2018-12-07 · 德明健身已入驻公众号，快手，喜马拉雅平台
德明健身
德明健身是一种独特的依据中国传统医学理论，结合现代人们生活特点的全新的健身方式，以通畅经脉为健身的手段，秉承身心同健，把健身完全融入到生活的方方面面，从而快速全面地提高人的身体素质。
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好身体的原理
健康身体的两大要素：气血充沛和经络通畅，二者缺一不可。气血足，能量就够，经络通，能量就能运到需要的地方，全身就气血充盈而和畅，病难生焉。
为什么体质差
根据身体好的原理可以得出，体质差无非是气血不足和经络不通两个原因导致的。
普遍来讲，由于现代人物质充裕，因此基本不会出现营养来源不够的情况，所以体质差大多是经络不通占主导因素。经络不通，气血运行不开，人体能使用的能量就十分有限，呈现出来就是体质弱，对环境中的风吹草动都很敏感，运动起来也力不从心，自然就不爱运动。这样一来，身体缺少活开气血、疏通经络的机会，就愈加瘀滞、无法制造出足够的气血，体质也就更差，如此形成恶性循环。
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2018-06-05 · 数字健康管理平台
浙江卫健科技有限公司
公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统，去分析、研究、引导和管理生命科学，以慢病管理作为切入点，提供个性化管理健康的产品和智能服务，创建数字健康新生活。
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有些是先天的，先天的免疫力低下这个不多。
而更多的是小时候补充营养没有补充好，导致身体发育免疫力不高，所以身体素质会低。
还有就是运动，缺乏运动也是导致身体素质差的一个关键
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还有就是运动，缺乏运动也是导致身体素质差的一个关键
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原因有很多，如果是由挑食厌食导致的营养不良引发的免疫力低下或发育迟缓，身体呈现不抵抗状态，感冒病毒乘虚而入，并发感染，特别是流行性感冒并发的感染，病情十分严重，在治疗同时要增强本身的免疫力，在日常的饮食中多摄取多种营养，加强日常的锻炼，这些都可以增加本身的免疫力
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