Question

身在职场，难免会遇到心情特别糟糕，如何应对职场“坏情绪”？

Answer 1

最主要的还是调节，要自我调节，人有七情六欲，不可避免，在职场中有坏情绪，要适当的控制，不要带入工作，会影响工作的效率以及同伴的心情。自己调节，让自己冷静，才能想明白，只有想明白了，才能正常运行。

Answer 2

职场中行走，必须控制来自不同层面、不同时刻的情绪干扰，以积极的精神面貌与客户寻求合作。心理学家米切尔，霍德斯说：“一些人往往将自己的消极情绪和思想等同于现实本身”，“其实，我们周围的环境从本质上说是中性的，是我们给它们加上了或积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选择哪一种。”同样的一句话，同样的一件事，不同的人会有不同的情绪反应，不同的反应带来的结果也是不同的。人人都需要别人的肯定和尊重，如果你给别人的热情浇凉水，别人也会回你一脸冷漠。

Answer 3

人生中不如意的事情十有八九，不可能一帆风顺的，有句话我一直用来嘉勉自己，看不惯都怪自己修养不够，与其等着让别人改变，不如先提升自己的气度

Answer 4

司的责备，同事的猜忌，生活感情上的不顺，坏情绪每个人都会有，因为我们总有遇到心情特别糟糕的时候，身在职场，面对的人事物也更加复杂多样，偶遇职场“坏情绪”更是司的责备，同事的猜忌，生活感情上的不顺，坏情绪每个人都会有，因为我们总有遇到心情特别糟糕的时候，身在职场，面对的人事物也更加复杂多样，偶遇职场“坏情绪”更是难免，我们又该如何应对？免，我们又该如何应对？

Answer 5

我现在就是 除了积极应对以外就是等待时机改变了 ，相信明天会更好！