Question

减肥期间吃什么不会胖？

减肥的时候什么能吃什么不能吃啊？

Answer 1

局部性健身器械：如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机、快走、慢跑、瑜伽，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等。

Answer 2

减肥时吃点牛肉，鸡胸肉，含蛋白质、粗纤维多的食物不会胖。另外吃点蔬菜，像苦瓜，冬瓜，黄瓜，苦菊都是减肥食品，水果中像山楂，苹果，柚子也能减肥。

Answer 3

肥胖，是很多人不想看到的情况。吃什么才不会胖，这些食物您要知晓。

Answer 4

水煮菜，鸡鸭鱼牛羊肉，海鲜，水果只能吃苹果，西红柿，黄瓜，猕猴桃

Answer 5

减肥绝对不是不吃东西，而是应该吃得更加科学，更懂营养搭配。