我感觉我有抑郁症？
最近几个月我都特别想si，饭也不怎么吃现在饭都吃不下了，晚上哭的也经常多，把自己想的很可怜觉得自己应该去si可是又不敢si，而且我觉得我这一辈子就浑浑噩噩过去了，有些时候...
最近几个月我都特别想si，饭也不怎么吃现在饭都吃不下了，晚上哭的也经常多，把自己想的很可怜觉得自己应该去si可是又不敢si，而且我觉得我这一辈子就浑浑噩噩过去了，有些时候会自残不过不会太狠因为我也怕痛我觉得我过不了多久真的会自sha我这到底是不是抑郁症
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没有的事情，我绝对不可能有
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改变自己的生活圈，多与亲朋好友交流
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去你认为你可以放松不需太多担忧既地方
尽量与你喜欢的自然景物相接触暂时将工作抛开过几天自己想要的生活但是切记不可过度沉迷与梦想世界或者自己制定的完美生活中因为生活总需要你的努力来持续的
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