Question

怎样忘记一个人？

我和一个男的微信认识半年了，从来没有见过，但每天都在聊天，也打过视频，我们的聊天模式一直都是互怼，三个月的时候我发现我对他有好感了，但没太在意，直到春节前我才发现我真的喜欢上他了，我开始变的每天给他发很多消息，对他说话都小心翼翼，经常忍不住想要给他打电话，前两天我跟他告白了，他说对我有想法，有一半喜欢我，但就是不同意和我在一起，这是为什么呀？他开始说他烦我了，这是不是说明对我的那一半喜欢都没有了，直到昨天，我来到了他的城市，叫他出来，他不来，今天晚上是情人节，我真的很想他，他的位置离我只有6.7公里，他不让我去找他，我就说在那个ktv门口等他，来不来是他的事，我等了一个多小时他都没有来，还说让我不要把彼此的关系弄的这么尴尬，真的很心痛，我试过忘记他，不给他发消息，我连半天都忍不住，我到底要怎么办，我觉得他越来越烦我了，可是我真的好喜欢他，特别特别喜欢他，喜欢到心痛，我到底该怎么办？

Answer 1

如果说你一直无法忘记这个人，并不是忘不了，而是你还没有真正地放下。对于一个在自己记忆里留下难以磨灭的印记的人，如果你还是无法放开自己的心、那更不用说能忘记。所以，首先你必须要学会让自己放开、放开一点、自己就不会那么难忘记了。如果说要全部忘记一个人，那是很难的，除非失忆，所以，只能说自己放开、这样自己过得也好、、、、

Answer 2

想忘记一个人:  你首先要从心里告诉自己，TA不再适合自己，这份爱再也回不来了，一直纠缠下去，智慧给自己带来无尽的心痛，和TA保持一定的距离，划清界限，停止你对TA无休止的关心，照顾。另一种方法是转移注意力  静心体会人生，看人生百态，看书，上网，看新闻，听歌，感受其中的酸甜苦辣，不要让自己陷入TA的世界里，当给你发觉有TA的影子时，马上转移注意力，相信自己，坚持下去，控制自己，久而久之，发现TA再不能唤起你对TA的想念了。

Answer 3

首先，尝试接受现实，而不要进行否认。很多人在经历情感挫败之后，都会经历一个否认的阶段，用这样一些话来试图麻痹自己：“ta其实还是爱我的”、“我们还是会在一起的”、“只要我努力，ta还是会回头的”……也许这么安慰自己在短时间内确实会让我们感觉好一些，但是从长远来看，却不利用我们的心理重新恢复正常。所以，请正视和面对现实：感情已经结束，ta不会出现在你的生活中。也不要再尝试用任何方式去挽回对方，或是强行把ta留在你的生活里（比如不断地给对方发微信、不断刷对方的微博等等）。彻底清除掉ta留在你生活中的痕迹。

Answer 4

在情感方面，很多人可能会陷入低谷。怎样才能忘记一个人？小编和大家分享一些方法。

忘记一个人，先脱离那个人所在的环境，断除一切联系方式和有关的讯息。

转移注意力到工作，或者其他事情，让自己觉得未来还有很多有意义的事情要做。

学会一个人安静的思考，好好安慰和疏导自己，一切都会好起来。

通过其他的活动宣泄自己情绪，宣泄情绪后会发现心情会好很多。可以选择出去旅游，将压抑的心情在旅行中释放出来。

重新接受另外一个人，不要再想过去那个人，要知道可以遇见更好的人。

乐观看待问题，不要心存怨恨，通过时间来淡化对一个人的记忆。

Answer 5

努力去遗忘爱情，很难。忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 不要刻意地去忘记，那只会更难，时间是最好的良药，就让时间去帮你忘记。也许有些是用时间也无法忘记的，那就不要忘记好了，把它珍藏在心里的最最深处，尘封起来，把它称作逝去的回忆。 尝试以一颗平常心去看待过去,真正需要多少时间,能从新面对自己,其实还得由你自己决定.别人谁也帮不了你 .