如何快速戒掉游戏?

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爱浅笑眼睛
2019-09-07 · TA获得超过1581个赞
知道小有建树答主
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首先,想要戒掉游戏瘾的话,我们可以尝试在我们想玩游戏的时候,就去多看看书,让自己没有时间去玩游戏,这种方法是非常好的,往往可以让我们很快就戒掉游戏瘾的。
之后,想要戒掉游戏瘾的话,我们还可以选择在想玩游戏的时候,尝试听音乐,一般选择听轻音乐,这样容易让我们的心里平静下来,也就可以让我们不想去玩游戏了。
然后,想要戒掉游戏瘾的话,我们还可以选择当我们想玩游戏的时候,就去外面跑步,跑步可以锻炼我们的身体,还可以让我们的身心健康,身体劳累了也就没有心思去玩游戏了。这个方法也是很不错的。
最后,想要戒掉游戏瘾的话,我们还可以选择写搜狗指南,让自己的双手用来打字,这样也就无法去玩游戏了,搜狗指南还是比较容易写的,而且还能赚钱,可以让我们一边戒掉游戏,一般还能赚钱,非常的不错。
匿名用户
2019-09-07
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游戏瘾就如毒瘾一样,只能进行强行压抑。只有失去了玩游戏的方法才能戒掉,删掉游戏的话是行不通的,过几天直接就忍不住下载了,简单粗暴一点,直接把手机摔碎,这样没有玩游戏的办法,自然而然就戒了,过程还是很煎熬的
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失地的打工者

2019-09-07 · TA获得超过3258个赞
知道大有可为答主
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让自己忙碌起来,自然就戒掉游戏了,自己有一份工作,有时间安排,有那么多的闲暇时间,哪还会有时间去打游戏?不就自然戒掉了吗!
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影视采青
2019-09-07 · 超过26用户采纳过TA的回答
知道答主
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一个人是不行的,让别人监督你,或者你和别人组队去干点别的,在朋友面前,你肯定不会出尔反尔吧
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猫冬CC
2019-09-07
知道答主
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克制自己坚持三天不碰游戏,马上就觉得游戏也没多好玩了
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