枸杞有什么功效?
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大家知道了嘛
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枸杞子主要用于:促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
枸杞子中主要含有:枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等主要有效成分。
食用:枸杞子每天10g~20g,服用超过3周,有明显促进免疫、抗衰老、抗疲劳;
超过1个月,有抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用;
超过3个月以上,有抗肿瘤作用。
平时可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果,主要是由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓、等多种中药成分组成,具有美容养颜、润肺止咳,补肾益精,养肝明目的作用。
TIPS:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
枸杞子中主要含有:枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等主要有效成分。
食用:枸杞子每天10g~20g,服用超过3周,有明显促进免疫、抗衰老、抗疲劳;
超过1个月,有抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用;
超过3个月以上,有抗肿瘤作用。
平时可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果,主要是由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓、等多种中药成分组成,具有美容养颜、润肺止咳,补肾益精,养肝明目的作用。
TIPS:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
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枸杞十分多见,可食用也可药用,人们日常食用和药用的枸杞,多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等,在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞,那么,枸杞的功效与作用是什么呢?
枸杞的功效
1、防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞中含有的微量元素——锗,可明显抑制癌细胞,使癌细胞完全破裂,可减轻癌症患者化疗的毒妇作用,防止白血球减少,调节免疫功能。
2、保护眼睛明目
枸杞尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞的作用
1、有效地延缓衰老
枸杞为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。
2、抗疲劳抗疲倦
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
枸杞的功效
1、防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞中含有的微量元素——锗,可明显抑制癌细胞,使癌细胞完全破裂,可减轻癌症患者化疗的毒妇作用,防止白血球减少,调节免疫功能。
2、保护眼睛明目
枸杞尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞的作用
1、有效地延缓衰老
枸杞为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。
2、抗疲劳抗疲倦
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
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1.枸杞是茄科植物枸杞干燥的果实,它的主要的功效是:补肝肾、益精血、明目,是一个非常著名的传统滋补药材,其中产于宁夏和内蒙的最好,同时枸杞是一个药食同源的药物,除了作药物使用,也可以作为食物。2.枸杞作为食物在日常生活中可以煲汤或熬粥,也可泡酒或是单独服用。3.在选用枸杞时要注意:选择粒大、饱满、肉厚的枸杞效果较好,干瘪的、颜色特别鲜艳的有可能用硫磺熏过,因此要注意鉴别。
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