从来不去健身房,身材却很好的人是怎样训练的?

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那就3214
2019-07-20 · TA获得超过6651个赞
知道小有建树答主
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他们是在家进行训练,而且在这个过程中他们会控制自己的饮食,比如吃一些有机蔬菜,让自己的能量和脂肪少一点。
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海底星的小脏
2021-04-06
知道答主
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