怎么样？不节食，不运动就能减肥。
127个回答
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做事是能做的到，不过只能再梦里了。泡个热水澡，洗洗赶紧，我在被窝里，感觉自己好轻好轻，轻的可以飞起来，飘起来，照照镜子还是原来的自己
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其实还是要运动的，不节食不运动那你就穿塑身衣可以瘦身，需要时间
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我感觉这样的方法没有，必须得运动才会有效减肥，要不然只会越来越胖，太恐怖了。
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应该是改变饮食习惯和摄入的饮食结构吧反正不要过度节食不然迟早会暴饮暴食
两三口的功夫，就把手里簌簌作响的锡箔纸攥在手里，继续找下一个东西机械性地塞进嘴巴。完全不管饱不饱，就只想吃。心理疾病
两三口的功夫，就把手里簌簌作响的锡箔纸攥在手里，继续找下一个东西机械性地塞进嘴巴。完全不管饱不饱，就只想吃。心理疾病
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那就需要管住嘴，本身单纯的运动也是不能减肥，减肥是合理膳食，规律作息，适当的运动
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