Question

黑龙江京科脑康医院脑科电话号码是多少

患者女，21岁，三年前失恋，然后上课开始注意力不集中，自卑，人际关系出现问题，高考时比平时低60分左右，上大学后思维迟缓，记忆力下降，悲观，人际关系差，害怕与陌生人打交道，觉得自己一无是处，很痛苦，但不会失眠。感觉是抑郁症，没有去过医院

Answer 1

抑郁症患者更多时候是沉浸在自己的消极感受中，很乐意给你一点点希望，去那个黑龙江京科脑康医院吧！会实 现你健康的目的！虽然在他们的认识层面上有时也认为自己的想法或情绪是不合理的，但是自己仍是无力摆脱，要想真正转变这种认识的方法之一，就是把自己的感受整理在一个专门的笔记本上，无论是多么荒唐的或者在你认为是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在笔记本上，不要急于去分析它、认识它，你可以在锻炼或者身心状态有所缓解之后，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因为这不是锻炼你分析和认识的能力，你也不缺乏这种能力，而你一定会有不同的感受