Question

怎么让身体变得柔软？

跳舞用的,hehe

Answer 1

擦手霜，温水+1勺子醋泡5分钟左右，这样会变白变软变嫩。

Answer 2

想要让自己身体更具柔韧性，只需要将身体的每一个关节的活动范围做到最大，并稍作停留，（这些你就不要我一一例举了吧，你能想像出来的，电视上也经常可以看见的），类似于瑜珈，当然瑜珈更注重的是气息的调节，一天当中可以做上好几遍，就当是放松身体。这些动作要是放在小时候做，“柔韧”很容易做到，现在呢，都二十多岁了，想从头来，难度是有的。

85年的是吧，想练任何时候都不算迟的，只是达不到你想像中的效果罢了，但多少会比你从来都没有练过强。但要提醒你的是，须有恒心，特别是刚开始时，如果三天打渔两天晒网，那效果和没练的几乎没什么区别，反而浪费自己的时间，徒增自己的烦恼。想开点，人比人气死人，并不是每个人都有做舞蹈演员的天分。

作为你的前辈，给你些忠告，这些只能当作业余看好，不要将大把的时间放这上面，只因为你起步晚，再练也可能达到职业水准，连接近职业水准也难。更不要将大把的时间放在泡吧上面，有过那种经历就够了，年轻人应当把精力与时间放在学习也工作上，放在内在的修为上，放在对自己人生的规划上（这个呢，应该是你要学的，现在正是时候，不要等到来不及时再后悔当初）。

Answer 3

练瑜珈吧
瑜伽就是让身体变软的～

Answer 4

每天坚持练个把小时的瑜伽或做弹球运动对练柔软度都很好

Answer 5

泡半身浴..

或者跳健美操