Question

过敏性鼻炎的自我疗法-

Answer 1

1、在饮食方面，尽量避免寒、凉、生、冷等刺激性食物，多吃温性食物及新鲜水果蔬菜，并通过适度锻炼增强身体的抵抗力，在一定程度上可以防治过敏性鼻炎。

2、如有不良的生活习惯或在某一时间段内过度劳累，人体免疫力降低、抵抗力下降，可能会加重过敏性鼻炎的发病症状。

3、患有过敏性鼻炎的人尽量避免吸烟、饮酒，生活起居规律，减少到空气污浊的地方。室内需保持一定的湿度，不要过于干燥，如有需要，可适当使用加湿器。

扩展资料；

过敏性鼻炎在发病初期症状与感冒相似，一些人会误把过敏性鼻炎当感冒，尤其是第一次患过敏性鼻炎的患者，通常会吃感冒药却发现不见效。

其实，感冒一般为病毒感染，是自限性疾病，通常七天左右病毒感染会过去，感冒症状会逐渐好转。感冒早期症状为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕，同时伴有鼻腔的烧灼感，可能还出现头疼、嗓子疼、浑身酸胀等全身症状。

参考资料来源：人民网-应对过敏性鼻炎三招

Answer 2

过敏性鼻炎是一种由于多种因素引起的疾病，除了远离过敏源、饮食清谈等日常保护外，治疗也是不可避免的，可是有些过敏性鼻炎患者却经过了长时间的治疗依然得不到改善，确实令人头疼的事。我们来了解下。
目前引起过敏性鼻炎的过敏源上万种，而且就是检查出来，有些过敏源也是没办法不避免的，而且采用一些单纯的口服药物或滴鼻药物以及喷剂等等来治疗，这些只可以暂时的缓解症状，药物一停症状马上就复发,从根本上起不到治疗的效果。平时你可以用盐水洗鼻对过敏性鼻炎进行治疗，效果非常不错，而且还没有任何副作用，只要你能每天坚持，症状改善非常好，盐水洗鼻可以把你鼻腔里的致病菌、分泌物、过敏原等脏东西冲洗掉，每天坚持可以恢复鼻腔里的生理环境，让鼻纤毛正常摆动，有了自我排毒的功能，过敏性鼻炎的症状也会逐渐消除。洗时注意最好用生理盐水，也最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深处，直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西冲洗到鼻后腔，把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。
过敏性鼻炎自我治疗方法:平时在生活上要注意:
(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生，养西饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
(7)保持室内空气流通。
(8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
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过敏性鼻炎的自我疗法
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回答完毕。

Answer 3

span从你的描述来看考虑是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎典型症状主要有：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒；眼睛痒是因为过敏性鼻炎患者会因为鼻涕多鼻塞而常常擤鼻涕，当频繁地擤鼻涕时会把少量的鼻涕通过泪管进入眼内，所以会出现眼痒。过敏性鼻炎长期会引发鼻息肉；鼻窦炎；支气管哮喘；咽喉炎；分泌性中耳炎；严重会导致听力下降，需要重视起来。/span
span不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏，患者会以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性，到了秋季，如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况，最好先去医院检查一下。如果延误病情，很有可能会引发其他的病症，比如，长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗，可以抑制病症的发生。/span

Answer 4

过敏性鼻炎首先就是自我疗法的话，要尽量避免接触过敏，平时尽量保持空气的流通，避免到一些，如果是花粉过敏的话，避免到一些就是说能接触到的一些花粉的地方去。如果是螨虫过敏，平时除了保持空气里面的流通之外，还有被褥枕头要常洗常晒，再一个就是一些自我保健的方法，比方说使用鼻腔的生理性海水的冲洗，还有一些鼻腔过敏阻隔剂也可以使用

Answer 5

我以前有12年的鼻炎
每天总是打不完的喷嚏，流不完的鼻涕
闻到刺激性的味道，粉尘，花粉都不行
每天早晨起来第一件事情就是打喷嚏，随后就是流鼻涕
后来我的头也开始痛了
鼻子不通气，老是堵住，严重的时候都想把鼻子给割了