想要成功减脂,必须远离哪些食物?
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远离高糖、高脂的的食物,比如可乐、肥肉类,还要注意作息要规律。
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想要成功减脂,必须远离食物有:1.巧克力2.油腻的肥肉3.高胆固醇的动物内脏
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油炸和膨化食品,因为这些食品的热量都非常的高,是减脂路上的拦路虎。
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