Question

我总是看到别人的缺点，并以此作为达到心理平衡的手段，怎样解决这一问题？

Answer 1

从根本上说，优点和缺点可能是同一个东西。圆滑的人比较好相处，但是可能不诚实，刚硬的人难接近，但是比较实在。
你有内省能力才会知道自己有这个习惯，这是很普遍的阿Q精神胜利法。也是一种自我心理调节的方式，没有好不好的问题，只要不过度还是可以接受的。
生活是一门艺术，如果你看到的人和事全是不好的，可以想见，那这个世界就糟透了。
适当得客观得评价自己，允许别人比自己强，学习人家的优点，同情不如自己的人，那么这个世界就变得清澈了。
佛说，一花一世界，每个人都不同，所以这个世界才那么精彩，该喝彩就喝彩。

Answer 2

如果你只是看别人的缺点，只停留在看上，这不是问题
只要你别用你的优点去打击别人的缺点
别用不友善的语言去攻击别人的缺点
就单纯的看看，别去说出来别去传播出去，都不是问题呀~

Answer 3

多想想人家对你好的时候，那是优点的那一面才对你好的！ 而你尽量去和那些对你有善意的人交往，你也自然感觉身边的人都很好！ 也就会把他们缺点忽视了。这样就成了一个良性循环。
至于那些你只看得到缺点的人，就可以少交往，不去想，自然会更加阳光 乐观了！
生活有自己的心里一样有很多阴暗面，乐观一点，不要去看那些阴暗面。慢慢的会更好的

Answer 4

只要学或多赞美别人，当赞美别人是任务，必须完成，你会感觉好些。