Question

再有一个多月就该结婚了，这几天晚上总是睡不着，本来很困，有时候困得头疼就是睡不着，怎么办？

Answer 1

你该不是的恐婚症了吧？
我也不太清楚，你是想结婚呢，还是害怕结婚。是过于兴奋，还是对未来的婚姻生活产生忧虑、恐惧的心理。
如果是前者，那么恭喜你，你是由于太过高兴，才产生这种睡不着的现象。你可以将这份喜悦和你的爱人，以及亲朋好友分享。等时间一久，这种兴奋劲过去了，自然也就能安心入睡。
如果是后者，那么恐婚症，属于一种精神疾病。我建议你最好是去看一下心理医生，吃一点药，能够缓解这种失眠的状态。如果实在是害怕结婚，那么请你尽早地提出来。好给对方一个交代。

Answer 2

婚前恐惧症吧，我有一个朋友也是一样的情况。各种的想法各种的琢磨，人也变得不开心了。其实没必要这样，真的。你只要相信一切都是最好的安排。顺其自然就OK了。

祝幸福

Answer 3

先想想是因为什么事情睡不着，是结婚的准备遇到什么困难么？还是说对婚姻生活有什么担忧？还是其他有什么困扰着你？解决问题，减轻心理负担，和家人朋友诉说倾诉下，得到一些安慰，也可以和你未来另一半聊一聊天，释放你心中的压力，不要都堆积在自己心里，憋坏了自己。睡眠充足才能以最好的状态度过一辈子最重要的一天。
在适当地进行一些睡前准备，比如看看书、听听轻音乐、做做睡前瑜伽、睡前按摩等等，多试试，选择适合你自己的睡前仪式以顺利进去睡眠状态。

Answer 4

失眠是你思虑太多神经紧张才造成的，一连几天失眠身体得不到很好的休息，才会导致头疼。
结婚本来就是甜蜜又累人。建议你还不要太紧张，放松心情。泡泡澡，或者做个按摩，舒缓神经。

Answer 5

我觉得你可能是婚前焦虑症
就是人啊
一到了那种重要的时刻就有一种不踏实感，然后就容易想很多，就容易睡不着
我觉得你就可以多想想开心的事情或者每天去运动，让自己很累很累就能快速入睡