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已经形成的真性近视是无法自行恢复的,如果是成人可以通过近视矫正手术矫正,如果是小朋友可以佩戴功能性眼镜预防度数增长。
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上海普瑞眼科医院建议近视du眼人群普遍缺乏铬和锌zhi,因此,近视患者应多吃内一些含锌和铬较丰富的容食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、茶叶、肉类、肝类等。另外,可多吃保护眼睛的食物,如胡萝卜、菠菜、枸杞子、玉米等。
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