Question

久坐的人，如何改善腰腹臀部脂肪堆积？

Answer 1

久坐的人想要改善腰腹臀部脂肪堆积，就要进行间歇性的起来走一走，活动活动

Answer 2

这个的话，多运动，多跑步，多拉伸。多做一下瑜伽等等。

Answer 3

久坐的人，可以做一些办公室健身操，或者使用一些产品，来达到减脂的作用

Answer 4

久坐的人要改变腰腹部，臀部脂肪堆积，那就要多站起来走动，多运动。

Answer 5

由于工作原因需要久坐的人，要想改善腰腹臀部脂肪堆积的问题，可以就地选择做仰卧起坐。