Question

坚持做眼保健操对近视的学生有作用吗？

Answer 1

眼保健操主要是通过按摩眼睛周围改善眼睛的疲劳状态，对于控制近视眼度数的增长能够起到一定的作用，但是并不能够治疗近视眼。建议在儿童时期可以每天做眼保健操1-2次，尤其是在长时间疲劳用眼之后做眼保健操能够缓解眼睛周围的血液循环，改善眼睛的疲劳状态，从拆饥而控制度数持续增长。近视眼形成之后是不能够恢复的，需要及时验光检查并根据验光的结果佩戴合适度数的眼镜，使眼行段睛的矫正视力达到正常，同时要养成良好的用眼习惯，尽量避免疲劳用眼可以控制度数持续增长。另外近视眼需要每半年左右到医院复查1次眼底。就是通过做眼保健操刺激穴位，能够使眼睛减少疲劳状态，疲劳状态减轻后，使近视发展慢一些，没有近视的人减少向近视发展，还要提倡户外运动，旅带返一定要注意是户外运动，配合眼保健操联合对近视防控有一定作用，更重要是解决长时间近距离用眼问题。

Answer 2

坚持正确地做眼保健操，可以预防近视眼的发生，或者减轻近握誉散视眼发生的程度或“概率”，但是如果已经是近视眼了再靠段氏做眼保健操来想“治疗”近视眼，那是没有什么效果的。只要的还是在平时，我们都要合理、正确地用眼，以防止近视眼的发生，再加上做眼保健操对眼虚明睛的保护

Answer 3

应该会有用，不然也不会让做

Answer 4

说起眼保健操，其实它是很有历史性的发展，起初是根据中医论理制定的，后来为了方便操仿码作和传播，修改为现在我们所熟知的“眼保健操”了。许多人都觉得备慎哪眼保健操没多大效果，其实它的功能真实有效：缓解眼部疲劳、通畅活血、改善神经营养等等，是控防近视的一把能手~在缓解视疲劳方面，Li et al.在2015年的报告中认为，眼保健操在缓解视疲劳方面的作用较低，或与仅闭眼（对照组）缓解视疲劳的效果相类似。【1】其他还有部分作者认为，眼保健操可以做到促进眼部血液循环的作用，进而缓解视疲劳。但没有良好的实验数据进行支持。孝知