Question

足球比赛中左路快速变线盘带训练的方法

我踢球时一般打左边路 一般过人都是绕跨单车假动作晃动别人的重心再提速突破 或者快速右脚踩拉球过人 现在想练练左边路快速变线过人 希望高手能够告诉我速成的训练方法

Answer 1

要是纯盘带的话可以看看zidane还有里克尔梅,推进慢,
看你想打哪个位置,大罗式的过人是速度型的,推进快,但严格的说不是纯粹的过,这种类型的现在卡卡比较常用
就楼上说颠球是很不错的方式,磨刀不误砍柴功,颠球好了练起来就是快
还有就是根据位置不同有很多不同的方式,在场上不用位置用的是不一样的方法
当然,要是你真的绝对的有天赋的话,过人就是看老马,就是最简单的动作,关键是时候和重心的把握,这种在哪都能用,老马是绝对的大师

补充下告诉我你打哪个位置,还有想要什么样子的过人再详细跟你说
那些教程可以看,但别看进去看不出来,那是形式,真正属于你的方式要自己把握,比如小贝罚球时候用的位置就偏后,相当不标准,但谁能说他不准?

还有建议你练大局观和传球,真正玩起来的时候这才是最重要的,足球是11V11,老马那么猛还传,用巴蒂的话说:尽管曾经和他一起踢球,但是现在想起来仍然觉得不可思议,很难让人相信.他经常在我们都觉得根本就传不出来的时候把球传了出来,而且是最佳的位置,接起来最舒服,开始的时候我经常就因为觉得传不出球没跑错过了机会

关于你的补充:
这种体力好的类型,如果有好的传球,绝对是个好的后腰,我打的就是前腰或者后腰,掌控中场的感觉很好的.个人感觉,足球的精髓就是中场了.

场跑而且速度快的话,边锋是个很适合你的角色,因为现在的足球给前锋冲刺的空间已经不多了,在边路狭长的区域正好是人少的地方,利于你有速度吃对手,还记得卡洛斯硬飙普约尔那个球吧?本就不算是过,就是把球踢出去然后自己靠速度从对手身边过去,视觉效果超级的霸道!看起来太爽了!
当适合你用速度,建议看下小罗在边路怎么过的,右脚先很小前趟一下,不等脚落地就是个剪刀脚,而后左脚一个大趟在对手反应过来前就扬长而去,很适合你这种选手,而且边路杀速度能很好的弥补你盘带上的不足看起来很容易就把人过了,边路几乎不会有人协防,所以杀速度只要你体会下应该趟多大,一般带起球来是很不容易被断的.小罗边路我刚刚提到的那个很适合你.
大罗的钟摆式也适合你
还有就是,现在足球对边路体力上越来越有要求,己方在另一边发起进攻的时候,经常需要你客串下一个边后卫或者后腰的角色防止对手反击.自己在前面丢了球要迅速回追

恩,现在是对你在过人上的忠告:
1.不要为了过人而过,就是不要故意带球望对方防守球员去要去过他,过就是躲着他,故意去过效果很不好,你的目的是球门不是过了他,而且那时候他是站稳阵脚的.要是你从他身边带球跑过,他追你的时候经常用一个简单的变向就可以过掉，这种建议你看老马的,他真的是足球的精髓,化腐朽为神奇啊!但是那真的要天分,到现在也就他自己做到了
2.你这种速度型选手怕的不是速度型后卫,最怕会卡位的,多进行点灵活性训练,多练习关键是多悟一下怎么防卡位,这就是靠悟,像因扎吉的跑位,就是一种感觉,多体会下就知道了,多看看他是怎么跑的.克鲁伊夫式过人就比较防卡位,现在萨维奥拉用的比较多,就是带球脚把球从支撑脚的后面拨过去.还有C罗也常用一种过人方式有点类似,比较适合你,剪刀脚,比画几下后忽然用克鲁伊夫式,而且拨的很大,大趟,一般后卫很难反应过来,而你速度又快,一下子就过去了
3.学会防卡位,或者欺负不会卡的后卫的时候,多练习下人球分过
4.压轴的,最重要的是,你要有球感,多练习颠球,球感好了你趟多大什么的就很好把握,很容易控制球,这可是我最重要的心得啊,有球感比没球感玩起来都爽的!
有球感后过人都变简单了,对你防卡位等等也有很大作用

另外你这种速度型的要是过人,重点不是把对手晃晕让他们没重心或者判断错误什么的,你要的是让他们不知道你想望哪走,把心思主要花在什么时候进行最后一下的突然发动上就可以了,你看看大罗,连他钟摆都是靠最后的变向.这点切记

Answer 2

盘带有N多姿势，练精一两招你就无敌！！！
推荐1:急停变速
面对对手时，将球斜向加速带向一侧，对手
追赶，迅速将球扣停，视对手情况继续加速前走
还是往会走
精华：用节奏打乱防守重心
适用：1对1，边路，防守者身后较近无协防，

2.跨步倚人转身
求拨向外侧，内侧跨中步用正背或侧边倚
住防守者，对手重心下沉，将球拨向防守
者重心另侧并顺势转身
适用：被贴身防守、背身接球

希望对你有用
勤学多练，最重要是练出信心，信心可以
让你在球场上随心所欲灵动地控球，辅以
体能和技术基础，你就成王