男朋友总会心情忽然就变得沉闷,不爱说话,脾气很差,很容易就会火大起来......我该为他做点什么?
男朋友,28岁,据他所述,是因为曾经自己做事情结果赔了钱,给父母造成很大的压力,现在总会因为一点小事发脾气,焦躁,控制不住自己说话的语气态度,并且只会和自己亲近的人这样,...
男朋友,28岁,据他所述,是因为曾经自己做事情结果赔了钱,给父母造成很大的压力,现在总会因为一点小事发脾气,焦躁,控制不住自己说话的语气态度,并且只会和自己亲近的人这样,普通朋友等都不会这样子。他说他发完脾气自己也会后会自责,可是就是控制不住,他这样的状态已经3年了,因为关心则乱,家里也会找一些算命的给看是不是哪里出了什么问题,可到现在还是没有妥善的解决办法,我希望他能早点好起来,看着他这样我心里特别不舒服,又不知道该做点什么,我知道尽管是钱的问题我们会一起努力,可就是担心他现在的心里压力该怎么解决,怎么才能控制好他的脾气呢?该带他去旅游或者看看心里诊所,还是用其他的减压办法呢?大家帮帮我吧,我现在只希望他能每天开开心心平平安安的,只这些就够了。
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2个回答
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首先,算命什么的都不靠谱。他这个样子是很正常的,因为他心里很憋屈,觉得很多不如意,他之所以在别人面前不会那样只在家人面前你们面前这个样子,你有没有想过是因为什么?我告诉你,因为你们是他最亲近的人,跟别人发脾气他知道后果是什么,所以在外人面前他要尽力的控制自己,只有你们会无条件的包容他,就算他发火了,做的不对了,你们也会原谅他,你想想看,他在外人面前已经很辛苦了,在你们面前自然就是最真实的自己,如果要他在你们面前还那么冷静的话,那他该得多辛苦啊!还有,你不是也说了吗,他自己说每次发脾气了之后都会觉得很后悔,觉得控制不了自己,这说明他也不是故意这样的,只是因为他心里和憋屈,有东西放不下 ,你能做的就是设身处地的想想他,换位思考,每次他发脾气之后不要责怪他也不要急着安慰他,让他自己先冷静下来,之后带他出去散散步,跟他说说心里话,问他到底心里有什么,可不可以说出来,告诉他,有很多关心他的人一直在身边,会一直支持他,你也会一直在他身边支持他,他心情不好的时候带他去做些他喜欢的事,不要急着问他怎么了怎么了,他那个时候心情本来就烦躁,等他冷静下来的时候说些温暖的话,让他自己去想,叫他把一些东西放下,向前看,一切都会变得更美好起来的。
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