女朋友说和我在一起感觉不自在，怎么做才能显得自在？
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我觉得有两种可能。
一:真的感觉不自在，无法与你沟通，性格上反差大。改正方法是谈一些双方感兴趣的话题。有时一个适当的玩笑即可化解双方的尴尬。这一般是情商低的表现。能猜透对方的心理，即可投其所好，双方就会更加融洽，学习一些沟通的技巧！
二:有可能只是女方想分手的一借口，一般女生想分手，总是找一些理由，如我们性格不合等等！
我觉得第二种可能性不大，既然坦诚的与你说出来就是相信你！
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女朋友说和你在一起感觉不自在。首先两个人要放松，要彼此信任，不要做作，可以适当的开开玩笑缓和气氛，不要太严肃了。
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不自在的意思就是和你在一起时候紧张不舒服，这可能是因为太在意你，总怕自己做错事情让你生气造成的。多多的给她关爱，让她知道你是多么的爱她就好了
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那么你就要想一想，是哪些原因让他觉得不自在？是人为的原因还是客观的原因，你只有想清楚了才知道该怎么决定。所以先和他心平气和的沟通一下，看看有没有解决的办法。因为所有的事情都只有通过沟通才能解决。
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可以去想一想，看女朋友跟自己在一起为什么会感觉不自在，是不是因为自己太在意形象啦，或者说女朋友是不是缺乏安全感你可以安慰她，说你的任何行为我都喜欢
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