Question

急急急！！各位哥哥姐姐帮帮我！！！皮肤过敏问题！！！

我昨天出去完回来后，发现自己脸部的眼部和头发发际那里长了很多颜色深浅不一，形状大小不同的小红点！！形状都为针尖状。
要怎么快速消下去？？！
有什么注意事项？？！

Answer 1

　　您好！分析如下

• 症状分析：脸上起小红点，这可能是由于您平时对脸部皮肤的保护没有做到，还有一点就是因为平时饮食方面有问题，或者是有抽烟、喝酒、熬夜等坏毛病。

• 注意事项：不能长时间待在电脑前，尽量不要吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药等高蛋白质、辛辣刺激、海鲜类食物。外出时，做好防晒措施。

• 解决建议：早晚用温水和天然无刺激的洗面奶洁面，如果皮肤发痒，不要用手去挠，要用干净的毛巾沾水擦拭，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如：苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等。在参考一下“3+1”止敏方案。

追问

3 1止敏方案具体指什么？用精油手工肥皂洗脸可以吗？