Question

每天在家做深蹲100个，已经感觉不到腿酸，下一步该怎么做？

每天在家做深蹲100个，已经感觉不到腿酸，下一步该怎么做？

Answer 1

每天在家做深蹲100个，已经感觉不到腿酸，下一步该怎么做？再做一百个深蹲。

Answer 2

每天在家做深蹲，100个已经感觉不到腿酸了，下一步怎么做？竟然感觉不到腿酸了，说明你的体质越来越好，下一步会加大难度。

Answer 3

下一步你应该做深蹲200个。

Answer 4

每天在家做深蹲100个毕竟感觉不到腿酸了，下一步我觉得肯定是要加大难度，因为你的身体也得到了很大的改善，已经更加强壮了，增加一些难度使自己得到更好的健身aqui te amo。

Answer 5

那就再加50-100个吧，也不能加太多。