Question

吃什么能使头发长得浓密？

Answer 1

吃这些东西 可以让头发长的浓密，平时可多吃些核桃，黑芝麻，黑豆等黑色食物，都是有助头发生长的。每天用木梳或牛角梳，梳头，可促进头皮血液循环，也是对头发生长有好处的。 如果一定要让头发变得浓密吃药是不管用的，可以做头发加密手术。

Answer 2

吃什么，能使头发长得浓密其实头发靠吸取头皮中的营养来生长，所以说想要一头健康的头发就需要。给他提供足够的营养，所以可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼类肉类蛋类豆制品，牛奶的也可以吃一些富含维生素bc的食物。可以使头发，能够顺利吸收血液中的营养。促进头发生长。尽量保持良好的生活习惯，少熬夜。保持心情愉快。这样对头发的生长有很大的益处。

Answer 3

头发主要成份是胶原蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，通过食疗的方法使头发变得浓密，可以多吃一些下列食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

Answer 4

要想使头发长得浓密，我认为应该吃一些深色的食物，比如说是黑豆、黑芝麻等等，这些食物可以促使头发黑又亮。同时还应该经常用梳子梳头，以此来刺激头皮的细胞，可以促使头发的生长。

Answer 5

"通常想要头发长得快，一般可以多吃一些含有优质蛋白的食物，比如肉或者鱼类。还可以多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物，也可以吃核桃、黑豆、豆制品、黑芝麻等。同时，头发生长需要气血的充足，所以还建议吃能够滋阴补血的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等。但是尽量要少吃辛辣刺激的食物，上火的食物也不要吃。
同时要保持良好的心态，避免精神紧张和压力过大。在平时的时候可以使用木梳子多梳头发。