睡觉前可以喝六个核桃吗?
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我觉得可以喝。中医记载,核桃有安神养身的效果,六个核桃就是纯核桃制作的,也能起到一定的安神、助眠效果,推荐你试试。
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我就一直在喝,它就要安神,助眠的效果,感觉睡前喝一罐,觉都更香了!
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睡前喝一罐六个核桃,能够起到安神的作用。因为六个核桃保留了核桃的天然营养,喝核桃的效果,所以睡前喝很不错。
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