食物是一种能够提供能量?

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幸福上上人签

2022-01-19 · TA获得超过622个赞
知道大有可为答主
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补充能量的食物通常有巧克力,莲子,香蕉,坚果麦片,的,具体如下,一,巧克力巧克力的热量相对较高,其中含有的咖啡因可以刺激大脑兴奋,补充身体能量,缓解疲劳,二,莲子莲子具有益气安神的功效,当患者感到特别累的时候,可以喝,一碗莲子粥来提神,以及,补充能量,三,香蕉,香蕉,又软又香,不仅味道好,而且能量非常高,香蕉,很容易被人体吸收,并转化为能量,许多运动员在中场休息时,吃香蕉,可以及时补充能量,四,坚果坚果中含有不饱和脂肪酸,亚麻色。三维生素e具有抗氧化的作用,而且坚果是高能量的食物,含有较高的脂肪酸患者食用后可以为身体提供能量补麦片麦片是一种富含碳水化合物和膳食纤维的食物纤维能减缓消化食续供应碳水化合物,使人体不断获得能量。
过时世纪
活跃答主

2022-01-19 · 来这里与你纸上谈兵
知道大有可为答主
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食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求,并能延续正常寿命的物质。对人体而言,能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称为食物。
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牛锦文7k

2022-01-19 · TA获得超过1601个赞
知道小有建树答主
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它是指能够满足机体正常生理和生化能量需求,而且能够延续正常寿命的一种物质。这就是我们所说的食物。
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燃烧梦想520
2022-01-19 · TA获得超过519个赞
知道答主
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切生物都需要 食物 。食物就是一种能够构成躯体和供应能量的 物质 ,例如 碳水化合物 (包括糖、淀粉、纤维素)、蛋白质、脂肪等等。
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来自潋江书院怡然自乐的君影草
2022-01-19 · TA获得超过987个赞
知道小有建树答主
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是的,各种食物都是人体必须的,包含维生素,脂肪,蛋白质,等其他成份。
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