Question

夏天应该怎样润肺？

Answer 1

百合和梨子放在一起蒸 根据个人口味加点冰糖也可 此方祛痰润肺特别好 对于常抽烟的人来说喜欢喝绿茶也是个好的习惯。
另外，润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物

Answer 2

多饮水，食水果，冰糖雪耳木瓜糖水，汤水亦要常饮
米食甘多热气野
多运动身体自然会健康的说～

Answer 3

夏多燥热!燥热伤精液!少吃燥热之品!还可以平时吃点银耳冰糖羹!或银耳百合羹!