Question

什么食物比较养胃呢？

Answer 1

小米粥比较养胃，小米粥营养丰富，富含丰富的蛋白质，氨基酸和维生素，特别是维生素B1，易于消化，可以减轻胃部负担，保护胃粘膜，有滋补脾胃的功效。

Answer 2

温补的食物比较养胃，比如说小米粥，白面汤，但是要符合你们当地的饮食习惯，笼统的说没有多少实际意义。

Answer 3

枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

Answer 4

清汤挂面很养胃，胃不好要少喝粥，粥在熬煮过程中营养成分已经保存的不多了，而且喝粥会稀释胃酸，让消化更差

Answer 5

胃不好。不要吃辛辣，不要吃土豆，一类发胀的食物，要吃易消化软烂，的食品，不要吃太撑挺，吃八分饱就可以，或者多喝稀的，或者多喝稀的