Question

早上的体重为什么会比晚上轻三斤？

早上起来安理来说都会比晚上的体重重，可是为什么我和我姐姐早上起来了很轻，晚上就增加了三斤，我也有试着一天不吃饭，但除了有1斤的浮动外，第二天还是早上轻晚上重，为什么呢？

Answer 1

一般说来，早上起来测量的体重是比较轻的，这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。早上测量体重更接近我们的真实体重值。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，因此我们早上起来体重会变轻。
特别是对于一些容易水肿的人，经过一天的喝水、进食和活动，晚上很有很多水分会滞留体内，这时体重就会高些；而第二天早上经过一夜的水分排除，体重会变轻很多。早晚体重变化对于这些人来说是很大的。

Answer 2

睡觉前后，本人体重一夜减轻0.5公斤，连续测了几天都差不多（晚饭很少吃），本人是发现问题之后才百度搜索的，看大家的回答，都没说到点上，其实，早上醒来体重减轻，除了夜间大小便以外，共有三个原因：
一、睡眠期间，通过体表上的汗毛孔、汗腺蒸发掉了一些水分；
二、睡眠期间，食物在胃里消化产生的二氧化碳气体，随呼吸排出了体外；
三、睡眠期间，食物在肠道里消化产生的浊气，通过放屁排出了体外。
不要小看气体的重量！想想看，一根蜡烛燃尽之后，它原来的重量跑哪儿去了？全都变成了气。宇宙万物的源头正是炁（炁和气有别）。
之所以有人会一夜之间体重减少3斤，是因为睡觉前饮食量较大，不信晚饭少吃点试试。

Answer 3

为何早上体重轻了，晚上又变重？减肥的人别被这个“变化”迷惑了

Answer 4

Answer 5

你家称有问题 这还不简单 早上起来肚子撒都莫有 晚上 你都吃了一天了 坑定比早上重