给宝宝在吃鱼的时候,该如何避免吃到鱼刺?

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哈望文0B
2021-12-14 · TA获得超过156个赞
知道答主
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引言:鱼肉的肉质细腻,容易被人体消化吸收,并且能够促进胎儿的脑部发育,让宝宝更加健康,更加聪明。但是因为鱼肉中含有鱼刺,宝宝不能够灵活的吐出,很容易卡住喉咙,威胁健康。所以今天小编想分享的话题就是,给宝宝吃鱼的时候,应该如何避免吃到鱼刺。

一、宝宝吃鱼有哪些好处?

因为鱼肉中含有很多卵磷脂,能够促进脑部发育,延缓脑部衰老,而且鱼肉中含有大量微量元素,能够预防小儿佝偻病的发生。吃鱼还能够增强记忆,特别是鱼眼中有不饱和脂肪酸,能够促进孩子的视力发育,也能够增强记忆力。让孩子的思维能力更加活跃,鱼肉的肉质鲜美,含有人体所需要的大量物质,能够提高宝宝的抵抗力、免疫力,并且有非常强的滋补功效。还能够美容养颜,让宝宝的皮肤更加有弹性,也能够促进孩子更好的生长。

二、如何避免宝宝吃到鱼刺?

鱼肉的营养价值特别高,含有卵磷脂,宝宝多吃,能够促进脑部发育,让宝宝变得更加聪明。但是对于特别小的孩子,他们不能够灵活的吐出鱼刺,所以在吃鱼的时候,家长们一定要格外小心。可以选择鱼肚子上的肉给孩子吃,因为鱼肚上的肉质比较细嫩,并且鱼刺比较大,很容易快速去除。选择深海鱼类给孩子吃,这些深海鱼没有刺,并且肉质细腻,口感鲜美,可以选择给孩子吃一些三文鱼、鳕鱼等。既可煎着吃,又可蒸着吃,营养价值特别高。还可以将鱼肉去刺,剁成肉末,然后搓成鱼丸煲汤或者做菜,孩子吃起来比较安全,又能够补充身体所需要的营养。还可以将鱼肉洗净蒸熟,去除鱼刺,然后经过一系列工序做成鱼松,煲汤煲粥的时候撒上一层鱼松,宝宝也非常喜欢吃,并且没有鱼刺。

myworld226

2021-12-14 · TA获得超过530个赞
知道答主
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鱼的营养非常丰富,富含卵磷脂,所以要让孩子多吃鱼,如果是很小的孩子,吃鱼格外要当心,家长们可选择鱼肚子上的肉,那上面的肉嫩,鱼刺也是大的,能够很快去除。
一些海鱼,既没有刺,又美味可口,为了安全,家长可选择给孩子吃,比如三文鱼、深海鳕鱼、尢利鱼等,可煎可炸,也可蒸着吃。
一些淡水鱼可用家用料理机,去除大的鱼刺后,然后打成肉末,做成鱼圆,即使有鱼刺,也变成粉末状,不仅好吃,也比较安全,孩子也能吸收到营养。
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奔跑的野马85
高能答主

2021-12-14 · 答题姿势总跟别人不同
知道答主
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1、宝宝还小不能自己剔鱼刺时,爸爸妈妈一定要细心再细心,一定要保证把鱼刺剔除干净再给宝宝。2、如果怕鱼刺卡着孩子,选鱼时,尽可能挑选鳕鱼、青鱼、黑鱼、鲈鱼、黄鳝、草鱼等这类鱼肉中没有大刺的鱼。
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活跃答主

2021-12-14 · 学虽不及五车,仍可对答如流
知道答主
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给宝宝吃鱼的时候尽量把鱼刺挑出来,并且把鱼肉全部弄碎喂宝宝,这样的话就能够避免吃到鱼刺。
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