学校体育教学与心理健康两者之间有什么联系吗?
人的健康包括两个方面。一是生理健康,二是心理健康和社会顺应才能。体育教学经过丰厚多彩的体育活动来吸收学生,使同学们主动地投入到运动中去,并在运动中控制锻炼的办法。到达自我放松、自我调理,消弭心理障碍的目的。青少年时期是人生进程中身心开展充溢活力的一个最珍贵的阶段。体育教学是促进同学们心理安康开展的重要活动,我们在体育教学中,要留意找出学消费生异常心情的缘由。消弭同学们的心理障碍,促进其身心全面开展。
1.培育主体认识,加强自自信心
焦虑只是心情的变量,它对学消费生什么样的影响主要还取决于认知变量。因而在教学中,我们要发明适合焦虑程度的教学办法,惹起同学们的猎奇心,并启示同学们全面认识和看待各种问题。多鼓舞和协助同学们剖析本人的有利要素和潜力,使启示式教法与发明性学法有机统一,在内容上强调发现学习,加强同学们的参与认识,使学生成为教学过程的主体,学习的主人。让同学们从自我肯定中得到满足,在轻松的氛围中进步学习积极性,主动停止体育锻炼,并在运动中加强自我认识,取得心理上的满足。
2.尊重学生,树立调和的师生关系
同学们的个性差别很大,有的性格孤僻,有的自在散漫,但其自尊心却都特别强。面对这少数学生,教师要信任、尊重他们,采取真诚、严肃、认真的态度,去感染他们。当他们遇到波折,心情低落时,教员要擅长控制本人的心情,以精神丰满、热情弥漫的姿势呈现在课堂,用本人积极的心情去感染同学们,对同学们表现出真诚无私的爱,使同学们感到无限的暖和,从而消弭他们的消极心情,活泼氛围。教员尊重同学们的人格,对同学们充溢自信心,能大大地减少同学们对立心情的产生,消弭慌张对立的心理。
2024-07-19 广告