很容易出汗怎么办?
2013-07-14
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这是各人的差别,有些人汗腺多,自然流汗比别人多。但胖子总的来讲是比瘦子容易出汗。
2、因使用较多抗菌消炎药,易致肺气虚弱,而出现面色青白、出汗多(晚上特别明显)
记得出汗后多喝水,多补充电解质,因为越出得汗多,电解质越流得快。
可给予健脾补肺的食物来调理身体,有待 体质加强,从而提高抵抗力,自然出汗多的现象会减少:
1、泥鳅鱼汤:先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100-150毫升,加盐即可饮汤。
2、糯稻根鱼粥:先用糯稻根去掉沙泥,放入砂锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条(150克),洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进砂锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。
3、应急时,可选 用“虚汗停”(药店有售),一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。
2、因使用较多抗菌消炎药,易致肺气虚弱,而出现面色青白、出汗多(晚上特别明显)
记得出汗后多喝水,多补充电解质,因为越出得汗多,电解质越流得快。
可给予健脾补肺的食物来调理身体,有待 体质加强,从而提高抵抗力,自然出汗多的现象会减少:
1、泥鳅鱼汤:先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100-150毫升,加盐即可饮汤。
2、糯稻根鱼粥:先用糯稻根去掉沙泥,放入砂锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条(150克),洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进砂锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。
3、应急时,可选 用“虚汗停”(药店有售),一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。
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2013-07-14
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你是出汗体制,这个是很难改变的,需要长期的调理。
如果你比较胖,那么爱汗是正常的,那就要你减肥才行了。
如果你体型合适,爱出汗,那么检查检查是不是体质太弱了?那么建议你去看中医检查,我记得中医有种中药是可以调理体质,减轻出汗症状的。配方我就不给你贴了,这毕竟是需要专业的,食疗、药疗都可以慢慢来,去看中医吧。。。
另外,建议你天天洗澡,我就天天洗,(我出汗不多),隔天洗次头,只要把头发护理好了,每天洗头也没什么的,我的发质还是很好的。另外偶同事就是爱出汗但不爱洗澡的,大家都很不喜欢他的汗味。所以建议你勤洗澡。
最后推荐你一款止汗喷雾,可以喷四肢,胳肢窝的。。。经我长期试验觉得最好用的一款产品:曼秀雷敦止汗喷雾。记得要买喷雾哦!因为喷雾比走珠清爽,而且还没味道。
如果你比较胖,那么爱汗是正常的,那就要你减肥才行了。
如果你体型合适,爱出汗,那么检查检查是不是体质太弱了?那么建议你去看中医检查,我记得中医有种中药是可以调理体质,减轻出汗症状的。配方我就不给你贴了,这毕竟是需要专业的,食疗、药疗都可以慢慢来,去看中医吧。。。
另外,建议你天天洗澡,我就天天洗,(我出汗不多),隔天洗次头,只要把头发护理好了,每天洗头也没什么的,我的发质还是很好的。另外偶同事就是爱出汗但不爱洗澡的,大家都很不喜欢他的汗味。所以建议你勤洗澡。
最后推荐你一款止汗喷雾,可以喷四肢,胳肢窝的。。。经我长期试验觉得最好用的一款产品:曼秀雷敦止汗喷雾。记得要买喷雾哦!因为喷雾比走珠清爽,而且还没味道。
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四季都这样的话可能是病理原因。最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。
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2013-07-14
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及时补充糖盐水
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