Question

孕妇可以吃桂圆红枣粥吗

Answer 1

不能。

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯。如孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

扩展资料：

以下人群最好少吃或不吃大枣：

1、痰湿偏盛者

常表现为食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心的症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

2、爱上火的人

体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。

3、感冒初期患者

感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成闭门留寇的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

参考资料来源：

人民网-大枣补气养血 但4种人千万别吃枣

人民网-女性吃桂圆有四好 但孕妇不宜吃

人民网-桂圆红枣茶让你喝出好气色