薏米红豆桂圆粥怎么做?桂圆是用干的还是湿的?

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匿名用户
推荐于2016-09-11
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【品名】:薏米红豆汤/薏米红豆桂圆粥
【套装】:赤小豆500g、薏米1000g、桂圆300g。
【内调作用】:清热利湿养血,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳、温补心气,使人精神饱满、中气十足,是日常养生健美最佳食疗汤饮。

一个暖壶洗净,抓上一把薏米、一把红豆和拨壳取几粒桂圆放到暖壶里,再烧一壶开水,水开了以后直接灌到暖壶里,最后把盖盖上。如果你想早晨起来喝,头天晚上灌进去,第二天早上效果就出来了;如果想晚上下班回来喝,那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶,下班以后到家喝正合适。

干的桂圆
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匿名用户
2013-07-16
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干的
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匿名用户
2013-07-16
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桂圆用干的
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