14岁男生,刚开始发育,没喉结,身高168,父母都很高,可以有多高啊,希望有180以上

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qxdiaodan
2013-07-17 · TA获得超过5.7万个赞
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正常发育。按你说的180没问题!

从饮食,补钙上说。只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,
还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,
至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
我只可以在后面
2013-07-17 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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你可以根据以下公式算下自己的身高
我觉得还蛮准的,我算出来是160~170之间,结果我的身高确实在这个之间
男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm
女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm
儿子成年身高(cm)=(父亲身高cm+母亲身高cm)÷2+6.5
女儿成年身高(cm)=(父亲身高cm+母亲身高cm)÷2-6.5
男孩:(父亲身高+母亲身高+13)÷2±5cm
女孩:(父亲身高+母亲身高-13)÷2±5cm
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天空一片翔云
2013-07-17 · TA获得超过149个赞
知道答主
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180以上没问题,毕竟你现在连喉结都没有,身高都有差不多一米七了
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爱思考爱提问心
2013-07-17
知道答主
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发育期都会长10到15 厘米 你身高很可能超过180的
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lov莫小希
2013-07-17
知道答主
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应该差不多吧,,还没有发育,,,身高应该差不了的,放心吧,,23窜一窜,25鼓一鼓嘛!
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