如果晚上睡前肚子饿,吃什么水果好一些
6个回答
推荐于2017-05-26
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可以吃一些苹果,香蕉,奇异果,番茄,之类的东西,苹果具有饱腹感,香蕉可以治疗便秘,并且吃了不会增加脂肪,奇异果对瘦腿很有帮助,番茄可以补充人需要的维生素,可以是皮肤变好好,注意不要熬夜,第二天会很有气色哦
2013-07-18
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晚上睡觉肚子痛的话如果是偶尔痛一下,可以喝一点酸奶,建议你不要吃水果,因为晚上是人体休眠的时候,你在睡觉的时候身体会反吸收你的营养,所以可以喝点酸奶,酸奶有增强肠道有益菌等等的功效。
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2013-07-18
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苹果或者是香蕉
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2013-07-18
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苹果
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2013-07-18
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晚上建议不要吃水果
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