补铁剂何时吃效果最好

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来自浮山高大威猛的红苹果
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铁剂最忌空腹服用,所以,服用铁剂最好在两餐之间,这样可以减少对肠胃的刺激。但是两餐也不排除有空腹的情况,所以最好就是在饭后半个小时服用,这个时间点一般不会有强烈的饱腹感,胃里的食物也没有完全消化完,这样可以保证胃粘膜不受刺激,又有利于吸收。参考资料搜狐网

服用铁剂注意事项

铁剂不能与钙片、咖啡、牛奶、茶、红酒、碳酸氢钠的饮料、雄黄的中成药或者四环素、氯霉素等抗生素一同服用,否则会影响铁的吸收。

铁剂和维生素C是绝配,VC可以促进铁质的吸收,建议在服用铁剂的时候,最好用橙汁送服,或者服用铁剂之后多进食含VC丰富的食物,如番茄、菠萝、草莓、橘子等。

匿名用户
2013-07-20
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首先,铁剂要餐后服用,这是因为铁剂对胃肠道刺激较大,需要在餐后服用;
第二,服用铁剂的同时可以服用一粒维生素C,或者两汤匙食醋,这能大大增加铁剂的吸收和利用;
第三,服用铁剂时,不能喝茶,尤其是浓茶,茶叶中的鞣酸能和铁结合,形成鞣酸铁沉淀,大大妨碍了铁的吸收;
第四,服用铁剂,疗程要足够。不少人服药后一旦见效,就会马上停药,这是错误的做法,原来人体还有一个“铁仓库”,又称为“储存铁”,服药后虽然血红蛋白(俗称血色素)恢复了正常,但还要把“铁仓库”存足、存够才能算大功告成,这时才可以完全停药。因此,血红蛋白值恢复正常后,还要持续补铁2―3月,方可停药。
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健康乐向上
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一般补铁剂都是饭后服用的,但是很多铁剂刺激性较大,对肠胃有刺激性,会出现呕吐、拉肚子等现象,所以选择补铁剂很重要,铁之缘片比较容易吸收,还不会对肠胃有刺激感,是目前比较好的铁剂,补充铁剂的同时补充维生素C能促进铁的吸收。
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匿名用户
2013-07-20
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 口服铁剂最好选缓释片

  服铁剂见好不能收



  首先,铁剂要餐后服用

  值得一提的是,除了营养因素以外,缺铁性贫血可能由其他疾病引起,所以发生了贫血,一定要及时到医院就诊。
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谈卉裘玲
2019-08-16 · TA获得超过3万个赞
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铁剂是缺铁性贫血患者的常用药,一般建议饭后30分钟服用,以延长铁剂在十二指肠的停留时间。然而,近年来时辰药物动力学研究发现,晚7点服铁剂比早7点服用吸收率要高出1倍,为最佳服药时间。
铁剂应从小剂量开始服用,反应严重者可停服数天后,再由小剂量开始,直到所需剂量。需要注意的是,即使恢复正常也不能停药,至少要再服用1个月,然后逐渐减量,并维持2~3个月,这样才能真正恢复体内正常水平的铁贮量。否则,一旦停止补铁,贫血便会卷土重来,治疗又要从头开始。
参考资料:
http://www.yy114.org/news/44244.html
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