过得不开心怎么办?
如果你觉得自己过的不好试着做下面几件事:
1. 先去打扫屋子
当你感觉最近的生活一团糟,不要迷茫,试着做一次家务,从凌乱不堪到整洁干净,那一刻,你的肉心一定会舒服很多!!
2. 解决你的拖延症
今日事,今日毕,不要拖沓,强迫自己去干一件事晚上睡觉前回顾一天你会觉得今天过的很充实。
3. 培养一个兴趣爱好
不用有多高大上听音乐、练字、看书都行舒心的事做一些让你静心、调整好心态,没什么大不了
4. 你确定自己过的不好吗
想想医院身患绝症的病人想想贫困山区里的孩子你会发现,其实现在的生活挺好的!